MamaGoesHere Tips & Tricks

Het belang van kiezen voor de juiste babyvoeding

De voedingskeuzes die we maken voor onze baby’s in hun eerste levensjaar zijn cruciaal voor hun ontwikkeling en gezondheid. Het kiezen van de juiste babyvoeding is een beslissing die met zorg en kennis moet worden genomen. In deze blog bespreken we waarom deze keuze zo belangrijk is en waar je op moet letten.

Rol van babyvoeding in ontwikkeling

Borstvoeding is de beste voeding voor je baby maar sommige voor sommige ouders kan het een overweging zijn om opzoek te gaan naar een alternatief voor borstvoeding. Babyvoeding is meer dan alleen voedsel; het is de bouwsteen van de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van jouw kindje. De juiste voedingsstoffen ondersteunen de groei van het brein, de ontwikkeling van botten en spieren en versterken het immuunsysteem.

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Waarom de juiste voeding belangrijk is

  • Voedingsbehoeften: Elke baby is uniek en heeft verschillende voedingsbehoeften. Het kiezen van de juiste babyvoeding zorgt ervoor dat jouw baby alle essentiële voedingsstoffen krijgt voor een gezonde groei.
  • Allergieën en gevoeligheden: Sommige baby’s kunnen allergisch of gevoelig zijn voor bepaalde ingrediënten. Het kiezen van een hypoallergene formule kan cruciaal zijn voor het welzijn van jouw baby, het belangrijkste is dat je dit in overleg doet met een zorgverlener of arts.
  • Gemakkelijke spijsvertering: Baby’s hebben een gevoelig spijsverteringsstelsel. De juiste voeding moet gemakkelijk verteerbaar zijn en passen bij het ontwikkelingsstadium van jouw baby.

Factoren om te overwegen bij het kiezen van babyvoeding

Raadpleeg bij twijfel altijd een zorgverlener of arts.

  • Ingrediëntenlijst: Kijk naar de ingrediënten en zorg ervoor dat ze passen bij de behoeften van jouw baby. Kabrita biedt flesvoeding op basis van geitenmelk met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten*. Dit geeft vertrouwen dat je baby de voedingsstoffen krijgt die hij of zij nodig heeft.
  • Voedingswaarde: Zorg ervoor dat de voeding een goede balans heeft van essentiële voedingsstoffen zoals eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen.
  • Leeftijd van jouw baby: De voedingsbehoeften veranderen naarmate jouw baby groeit. Kies een product dat past bij de leeftijd en ontwikkelingsfase van jouw baby.

*zoals voorgeschreven door de wetgeving voor alle opvolgmelk

Ben je op zoek naar een babyvoeding die aansluit bij de behoeften van jouw baby? Overweeg dan Kabrita, een betrouwbaar merk in geitenmelk flesvoeding, bekend om zijn natuurlijke samenstelling en voedingswaarde. Bezoek onze website voor meer informatie en maak de keuze die het beste is voor jouw baby.

MamaGoesHere Tips & Tricks

Op vliegvakantie met het hele gezin: zo ben je goed voorbereid!

Een vliegvakantie met het hele gezin is een spannend avontuur. Of je nu naar een verre bestemming reist of een korte trip maakt, een goede voorbereiding is het halve werk. Van het plannen van je reisroute tot tips voor parkeren bij luchthavens, deze blog helpt je om je vliegvakantie met het gezin soepel te laten verlopen.

Begin met een gedetailleerde planning

Begin je vakantieplanning met onderzoek naar je bestemming. Kijk naar de weersverwachting, lokale attracties en eventuele gezondheids- en veiligheidsadviezen. Maak een lijst van alles wat je moet meenemen, aangepast aan de behoefte van je gezin.

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Boek je van tevoren en plan parking

Boek vluchten en hotel ruim van tevoren om te profiteren van de beste tarieven. Vergeet niet om zitplaatsen te reserveren zodat het hele gezin bij elkaar kan zitten. Onderzoek de parkeeropties bij de luchthaven. Opties zoals de parking nabij Zaventem Airport of de parking van luchthaven Charleroi bieden vaak vooraf boekbare parkeerplaatsen die dicht bij de terminal liggen. Dit bespaart tijd en stress op de dag van vertrek.

Vergeet de reisverzekering niet

Een vliegvakantie met het gezin vereist een goede voorbereiding. Heb je je parking aan de luchthaven van Charleroi geregeld? Dan is het tijd voor het volgende: Sluit een goede reisverzekering af die medische noodgevallen, annuleringen en verloren bagage dekt. Dit geeft een extra geruststelling tijdens je reis.

Slim inpakken en kids preppen

Pak slim in door essentiële zaken zoals medicijnen, reisdocumenten en reservekledij in je handbagage te doen. Vergeet niet om lievelingsspeelgoed in te pakken om kinderen tijdens de vlucht bezig te houden. Praat met je kids over wat ze kunnen verwachten tijdens een vliegtuigvlucht. Zeker als het de eerste keer is. Uitleg over de duur van de vlucht en hoe een vliegtuig werkt, kan helpen om eventuele angst te counteren. Zorg ervoor dat het hele gezin voldoende drinkt en gezonde snacks bij de hand heeft, vooral op lange vluchten. Dit helpt om je energiek en comfortabel te voelen.

Leuke afleiding voor een vlotte vlucht

Een ontspannen vlucht met kids valt of staat met de juiste afleiding. Hoewel veel luchtvaartmaatschappijen films, muziek en spelletjes aanbieden, werkt zelf meegenomen entertainment vaak beter, zeker voor kinderen. Laad tablets op met hun favoriete films of games, neem kleurboeken mee of pak wat eenvoudige reisspelletjes in. Een verrassingstasje met nieuw speelgoed of een boekje kan wonderen doen voor de gemoedsrust van je kinderen tijdens zo’n lange vlucht. En voor je ‘t weet vliegt de tijd zo voorbij. 

MamaGoesHere Tips & Tricks

Vier keer scoren tijdens de solden

Na de feestdagen breekt die andere fijne periode aan: de solden! Voor de ene is soldenmaand januari een ware hel op aarde, voor de andere is het eenendertig dagen genieten, snuisteren en deals scoren. Welk type je ook bent: je kan sowieso goede zaakjes doen tijdens de solden, zeker als je kinderen hebt. Want de snelheid waarmee die kleine kadees hun kledij verslijten? Dan kan je maar beter zorgen dat je aan een voordelig prijsje nieuwe items kan inslaan. Niet alles is echter de moeite om in de solden te kopen. Wat wij elk jaar in januari wel kopen, lees je hier!

Warmte aan een lager prijsje

In januari is de winter nog lang niet gedaan. Integendeel, hij is nog maar net begonnen! Het is dus zeker nog de moeite om winter items in te slaan, die nu vaak aan grote promoties verkocht worden. Met stip op één: jassen. Een winterjas neemt vaak een serieuze hap uit het budget, dus de afprijzingen zijn welkom. Wij kopen meestal gewoon voor alle kinderen een winterjas voor het komende jaar. Tegen dan zijn ze zeker uit hun huidig exemplaar gegroeid en dan ligt er een nieuw exemplaar klaar tegen de eerste frisse dagen.

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Speel-goed gezien! 

Nu de twee mannen met lange baarden weer voor een jaar het land uit zijn, willen alle winkels van hun grote voorraad speelgoed af. Ideaal! Tijd om voor een jaar lang cadeautjes in te slaan. Nooit meer stress de dag voor een verjaardagsfeestje, lentefeest of komende sintperiode. Alles ligt netjes klaar! Houd wel een beetje rekening met de voorkeuren en hobby’s van je kinderen en ga voor tijdloos speelgoed in plaats van tijdelijke trends.

Voorjaarsklaar

Hoewel we in de soldenrekken vooral winterkleding zullen zien hangen, kan je best al veel kledij kopen die ook geschikt is voor het voorjaar. Kijk je bijvoorbeeld naar de huidige collectie kleding bij Omoda, dan zie je superhandige coltruitjes. In de winter is dat een fijn extra laagje onder een dikkere trui, maar tijdens de eerste voorjaarsdagen kan het perfect zo onder bijvoorbeeld een salopette. Ga dus op zoek naar kledij die bij verschillende temperaturen past en sla alvast een voorraadje in.

Schoentje gezet? 

Ook (winter)schoenen zijn een soldentopper. Laarzen, bottines en snowboots worden nu aan grote kortingen verkocht. Misschien zijn de huidige exemplaren van je kinderen nog niet versleten, maar met nog minstens twee koude maanden voor de deur, zal dat in no time wel het geval zijn. Als je nu al nieuwe exemplaren koopt, staan die schoentjes volgend najaar al klaar!

MamaGoesHere Tips & Tricks

Reis gepland naar een koude bestemming? Houd deze 5 winterse fashion trends in je achterhoofd

De winter staat voor de deur en dat betekent dat er weer nieuwe modetrends aankomen. Zeker wanneer je je koffer aan het inpakken bent voor je eerstvolgende tripje, is het een goed idee om deze in het achterhoofd te houden. Dit seizoen belooft een mix te worden van tijdloze elegantie en gedurfde innovatie, maar ook… gezelligheid! Hier vind je alvast de allerbelangrijkste zodat je makkelijk je vakantie-outfits samenstelt.

Oversized

Dit winterseizoen draait alles om comfort en gezelligheid. Oversized silhouetten zijn helemaal in de mode. Denk aan grote, knusse truien, wijde broeken en ruimvallende jassen. Deze trend combineert stijl met warmte, waardoor je er niet alleen trendy uitziet, maar het ook niet snel koud zult hebben tijdens een koffiepauze in een lokaal winterbarretje.

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Statement jassen

Je buitenste laag is dit seizoen je grootste kans om indruk te maken. Statement jassen en mantels in gedurfde kleuren zoals diep rood, kobaltblauw en okergeel zijn helemaal hot. Bovendien zijn faux fur en shearling voeringen dé keuze voor wie op zoek is naar zowel stijl als warmte.

Comfort

Wie mooi wil zijn, hoeft daar deze winter niet voor te lijden. Integendeel zelfs, comfort staat deze winter centraal in de modewereld. In dat gezellige huispak kan je met een mooie jas erover zo kuieren over een gezellige wintermarkt. Denk aan zachte stoffen, relaxte fits en warme materialen zoals wol en cashmere. Zolang jij je goed voelt in je comfy outfits kom je zo de winter door!

Layering

Laagjes zijn essentieel in de winter, en dit seizoen draait alles om slimme layering. Combineer verschillende texturen en patronen om een gelaagde look te creëren. Een coltrui onder een jurk, een wollen vest over een blouse, en een trendy sjaal maken niet alleen een fashion statement, maar houden je ook lekker warm. Wil je je heel de winter goed voelen? Stop dan ook een leuk lingerie setje in je reiskoffer om te dragen onder je warme outfits. Lingerie voor grotere maten of andere mooie setjes laten je meteen wat mooier voelen, wie wil dat nu niet?

Kleurrijke accessoires

Maak je winteroutfits helemaal af met opvallende, kleurrijke accessoires. Denk aan sjaals, mutsen, handschoenen en tassen in felle kleuren zoals paars, groen en roze. Deze accessoires zorgen meteen voor een beetje vrolijkheid wanneer het weer op je bestemming maar sober is. Bovendien geven ze je look een speelse en eigentijdse uitstraling. Win-win? Wees maar zeker van wel!

MamaGoesHere Tips & Tricks

Vliegvakantie met kinderen? Bekijk hier de tips!

Een vliegvakantie met kinderen kan een geweldige ervaring zijn, maar het kan ook uitdagend zijn. Van het inpakken van de juiste spullen tot het vermaken van de kinderen tijdens de vlucht, er zijn verschillende dingen waar je rekening mee moet houden om ervoor te zorgen dat de vakantie soepel verloopt. In dit artikel delen we enkele handige tips om je te helpen genieten van een vliegvakantie met je kinderen.

Begin met het plannen en boeken van vluchten:

Het is belangrijk om vroeg te beginnen met het plannen en boeken van je vluchten. Zo kun je de beste deals vinden en ervoor zorgen dat je vluchttijden geschikt zijn voor je kinderen. Kies bijvoorbeeld voor een vlucht die overdag plaatsvindt, zodat je kinderen tijdens de vlucht actief kunnen blijven en ’s nachts goed kunnen slapen. Kies voor een parkeerplaats dicht bij het vliegveld, hierdoor hoef je niet onnodig te reizen met de kids en de bagage. Je kunt gemakkelijk en dichtbij het vliegveld eindhoven parkeren.

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Bereid je kinderen voor op de reis:

Voordat je vertrekt, is het belangrijk om je kinderen voor te bereiden op de reis. Leg uit wat ze kunnen verwachten en wat er van hen wordt verwacht tijdens de vlucht. Praat met hen over veiligheidsprocedures en hoe ze zich moeten gedragen in het vliegtuig. Dit kan helpen om eventuele angst of onzekerheden te verminderen. Het kan helpen om een video van een vliegreis te bekijken, om de kinderen te laten zien hoe het is om te vliegen.

Neem de juiste spullen mee:

Het inpakken van de juiste spullen is belangrijk voor de vliegreis met kinderen. Zorg ervoor dat je voldoende snacks, drankjes en vermaak meeneemt om je kinderen bezig te houden tijdens de vlucht. Denk aan boeken, kleurboeken, elektronica, koptelefoons en favoriete speeltjes. Vergeet ook niet om extra kleding, luiers en andere benodigdheden in je handbagage te stoppen voor het geval er iets misgaat. Door dichtbij de terminal te parkeren Schiphol, hoef je niet te slepen met de bagage en de kinderen, hierdoor maak je het begin van de reis wat makkelijker voor jezelf.

Maak gebruik van kindvriendelijke faciliteiten op de luchthaven:

Veel luchthavens bieden speciale faciliteiten voor gezinnen met kinderen. Zo kunnen kinderen bijvoorbeeld spelen in een speciale speelruimte of genieten van een kindvriendelijke maaltijd in een restaurant. Neem de tijd om te ontdekken welke faciliteiten beschikbaar zijn op de luchthaven waar je vertrekt en maak er gebruik van om je kinderen te vermaken voordat je aan boord gaat.

Kies voor een kindvriendelijke accommodatie:

Bij het boeken van je accommodatie is het belangrijk om te kiezen voor een kindvriendelijke optie. Zoek naar hotels die kinderbedden, kinderstoelen en andere voorzieningen voor gezinnen aanbieden. Sommige hotels hebben ook speciale kinderclubs of activiteiten om kinderen bezig te houden terwijl ouders even kunnen ontspannen.

Plan activiteiten die geschikt zijn voor kinderen:

Bij het plannen van je vakantie activiteiten is het belangrijk om rekening te houden met de interesses en energieniveaus van je kinderen. Kies voor familievriendelijke attracties, zoals dierentuinen, waterparken of pretparken. Zorg er ook voor dat er voldoende tijd is voor rust en ontspanning, zodat je kinderen niet oververmoeid raken.

Wees flexibel en geduldig:

Het belangrijkste is om flexibel en geduldig te zijn tijdens de reis en vakantie met kinderen. Dingen kunnen anders lopen dan gepland, en het kan soms stressvol zijn. Probeer te genieten van de momenten samen en maak van de reis zelf een avontuur. Het is belangrijk om rustig te blijven wanneer de kinderen niet luisteren en speelgoed aanbieden om ze even af te leiden.

MamaGoesHere baby- & peuterclub

Skiën voor het Hele Gezin: Wildkogel Arena in de Spotlight

Wildkogel Arena is een van de meest charmante en gezinsvriendelijke skigebieden in Oostenrijk. Dit pareltje, gelegen in het Salzburgerland, biedt een winterwonderland vol avontuur voor jong en oud. Of je nu ervaren skiërs of beginners bent, Wildkogel Arena heeft voor iedereen wat wils. Laten we eens inzoomen op waarom dit skigebied zo speciaal is.

Sneeuwzekerheid en Betoverend Landschap

Een van de eerste dingen die je opvalt wanneer je Wildkogel Arena bezoekt, is het betoverende landschap. Het skigebied bevindt zich in een soort natuurlijke kom, omringd door majestueuze bergen. Dankzij de hoogte van de pistes, die variëren van 1.700 tot 2.235 meter, kun je hier genieten van uitstekende sneeuwcondities. Zelfs tot en met Pasen blijven de pistes goed bedekt met sneeuw. Het uitzicht vanaf de top van de ‘Frühmesser’ op 2.235 meter is adembenemend en biedt een panoramisch zicht op de omliggende bergen.

Gezinsvriendelijke Voorzieningen en Activiteiten
  • Oefenweide: Boven aan de gondel vind je een magische oefenweide waar de jongste skiërs hun eerste stappen in de sneeuw kunnen zetten. Terwijl je kinderen hun ski-avontuur beginnen, kun jij ontspannen en genieten van het uitzicht.
  • Funslope: Een van de meest geliefde attracties voor kinderen (en zelfs volwassenen) is de funslope. Dit avontuurlijke parcours zit vol met hobbels, tunnels en schansen. Het is de perfecte plek om trucs te oefenen en plezier te hebben.
  • Skischolen: Wildkogel Arena heeft ervaren en vriendelijke skileraren, waaronder veel Nederlandstalige instructeurs. Dit maakt de skilessen voor kinderen extra gemakkelijk, omdat ze in hun eigen taal kunnen leren.
  • Rodelen: Voor wat extra avontuur kun je de langste verlichte rodelbaan van Europa in Bramberg uitproberen. Deze 14 kilometer lange afdaling is een geweldige ervaring voor het hele gezin.

Perfecte Pistes voor Elk Niveau

Wildkogel Arena staat bekend om zijn toegankelijke pistes. Meer dan 85% van de afdalingen zijn gerangschikt als rood en blauw, wat betekent dat zowel beginners als gevorderde skiërs hier hun hart kunnen ophalen. Voor gezinnen met kinderen is dit een waar paradijs. De brede en goed onderhouden pistes bieden voldoende ruimte om te oefenen en plezier te hebben. Skiën en snowboarden was nog nooit zo gemakkelijk!

Activiteiten Buiten de Piste
  • Restaurants en Berghutten: Het skigebied heeft ongeveer 15 restaurants en berghutten waar je kunt genieten van heerlijke maaltijden en lokale lekkernijen. Probeer zeker Stockenbaum, waar je kunt smullen van gerechten zoals de ‘offenkartoffel’ en rumpsteak van Pinzgauer rund.
  • Sneeuwschoenwandelen: Verken de prachtige omliggende dalen tijdens een sneeuwschoenwandeling. Een geweldige manier om de natuurlijke schoonheid van het gebied te waarderen.
  • Fakkelwandelingen: Maak ’s avonds een sfeervolle fakkelwandeling door het dorp en bewonder de sterrenhemel boven de bergen.

Conclusie

Wildkogel Arena is een wintersportparadijs voor gezinnen. Met toegankelijke pistes, gezinsvriendelijke voorzieningen en betoverende landschap is het de perfecte bestemming voor een onvergetelijke wintersportvakantie. Of je nu wilt skiën, snowboarden, rodelen of gewoon wilt genieten van de natuur, hier vind je alles wat je nodig hebt voor een geweldige tijd in de bergen. Kom naar Wildkogel Arena en ontdek waarom dit skigebied zo geliefd is bij gezinnen van over de hele wereld. Hier wacht avontuur op jong en oud, en de magie van de bergen.

MamaGoesHere baby- & peuterclub

Deel jouw favoriete vakantie-adresje en win

Laten we elkaar helpen aan dat volgende te gekke vakantieadresje! Klim in de pen, deel jouw ontdekking, doe mee aan deze winactie en maak automatisch kans op een prachtige Altec Roma Omafiets van 28 inch. Deze fiets is stijlvol mat zwart en kan van jou zijn!

Verborgen juweeltje?

Heb je deze zomer een adembenemende vakantiebestemming ontdekt die je met ons wilt delen? Een verborgen juweeltje waar andere gezinnen ook een onvergetelijke tijd zullen ervaren? Dan is dit jouw kans om te schitteren! Deel jouw favoriete vakantie-adesje met ons en maak kans op deze stijlvolle fiets.” 🚴‍♀️✨ . Of het nu in eigen land is of in het buitenland. Pak je toetsenbord, deel je vakantie-adresje, doe mee aan deze winactie en help anderen aan een volgend onvergetelijk vakantie-ervaring.

Weet jij een leuk vakantieadresje?

Tip vakantie
MamaGoesHere Tips & Tricks

Schoolvakanties voor het schooljaar 2023-2024

Tuut tuut, lieve ouders! Hier is het scoopje over de schoolvakanties voor het schooljaar 2023-2024. Eerst is het goed de feiten te kennen: het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap (OCW) geeft de data waarop ze vinden dat de schoolvakanties moeten plaatsvinden. Voor de voorjaarsvakantie en herfstvakantie geldt dat de school van je kinderenschool kan hier een beetje van afwijken!  Dus voor deze vakanties moet je zeker even in de schoolgids gluren om te ontdekken wanneer jullieschool die felbegeerde vakanties heeft gepland. 😉📚

MamaGoesHere Tips & Tricks

Leuke vakantietips voor in Nederland

Het is weer die tijd van het jaar waarin je op zoek gaat naar leuke vakantieactiviteiten, maar je hoeft dit keer niet ver te reizen. Nederland zit namelijk vol met verborgen pareltjes en opwindende avonturen die op jou wachten! Of je nu op zoek bent naar ontspanning in de natuur, culturele ontdekkingen of avontuurlijke uitstapjes, ons mooie land heeft voor ieder wat wils. In deze blogpost geven wij je 5 geweldige vakantietips, waarvan één met een speciale verrassing aan het einde.

Verken prachtige natuur op de fiets

Niets evenaart de schoonheid van Nederlandse landschappen, en er is geen betere manier om deze te ontdekken dan per fiets. Stap op je tweewieler en verken de vele fietsroutes die ons land doorkruisen. Van de schilderachtige bloemenvelden in de Bollenstreek tot de serene waterwegen in Giethoorn, elke regio biedt unieke vergezichten. Fietsen is niet alleen een milieuvriendelijke optie, maar het geeft je ook de vrijheid om te stoppen waar je maar wilt en te genieten van de omgeving. Wil je een tussenstop houden? Vergeet dan niet een goed extra fietsslot mee te nemen.

Bonus tip: Win een fiets!

Om je vakantie nog specialer te maken, verloten we een gloednieuwe fiets onder onze volgers. Abonneer je op onze nieuwsbrief en deel een foto van jouw favoriete vakantiebestemming in binnen- of buitenland en tag mamagoeshere in jouw bericht.

Geniet van een geweldige vakantie in Nederland en maak herinneringen die een leven lang meegaan. Fijne vakantie!

Schrijf je in en ontvang tweewekelijks de leukste vakantie-adresjes op je digitale deurmat

Nieuwsbrief

Ontspan aan de Nederlandse kust

Geniet van een ontspannen dagje aan zee op een van de prachtige Nederlandse stranden. Of je nu de zon ziet ondergaan in Zandvoort, door de duinen wandelt in Texel, of traditionele strandhuisjes bewondert in Hoek van Holland, de Nederlandse kust heeft voor ieder wat wils. Ga zwemmen, bouw zandkastelen of neem een verfrissende duik in de Noordzee – de keuze is aan jou!

Bezoek historische steden

Nederland barst van de historische steden die wachten om ontdekt te worden. Wandel door de charmante straten van Amsterdam en ontdek de rijke geschiedenis van de grachtenpanden. Verlies jezelf in de middeleeuwse charme van Utrecht met zijn sfeervolle werven. En vergeet niet om een bezoek te brengen aan het gezellige Delft, bekend om zijn prachtige aardewerk en historische gebouwen.

Proef de culinaire hoogstandjes

Een vakantie in Nederland is niet compleet zonder te genieten van de heerlijke lokale gerechten. Probeer de verse haring, smaakvolle stroopwafels, en verrukkelijke kaas die ons land te bieden heeft. Ga langs bij de talloze eetkraampjes op de markten of geniet van een gezellig diner in een lokaal restaurant. De Nederlandse keuken zal je zeker aangenaam verrassen!

Beleef avontuur in de natuurparken

Nederland heeft ook een aantal prachtige natuurparken waar je kunt genieten van avontuurlijke activiteiten. Ga wandelen door de Hoge Veluwe, spot wilde dieren in de Oostvaardersplassen of verken de uitgestrekte zandduinen in Nationaal Park De Loonse en Drunense Duinen. Deze parken bieden de perfecte setting voor avontuurlijke ontdekkingen.

MamaGoesHere Tips & Tricks

Ben je zwanger? Dit zijn de must-have aankopen tijdens je zwangerschap

Gefeliciteerd, je bent zwanger! Een spannende en bijzondere tijd breekt aan, waarin je jezelf zult zien groeien en veranderen. Naast de emotionele en fysieke veranderingen, zijn er ook een aantal praktische aankopen die je moet doen om jezelf comfortabel en voorbereid te voelen tijdens je zwangerschap. In dit artikel zullen we enkele must-have aankopen bespreken die je kunt overwegen om je zwangerschap zo aangenaam mogelijk te maken.

Mooie zwangerschapskleding

Naarmate je buik groeit, zul je merken dat je reguliere kleding niet langer comfortabel past. Investeren in een paar goede zwangerschapskleding items is essentieel om jezelf comfortabel en zelfverzekerd te voelen tijdens je zwangerschap. Zwangerschapsbroeken, -tops en -jurken zijn speciaal ontworpen om mee te rekken met je groeiende buik. Kies voor kleding gemaakt van zachte en ademende materialen om ongemak en irritatie te voorkomen.

Stevige zwangerschapsbh’s

Naarmate je borsten groter worden en gevoeliger worden, kan het dragen van een goede zwangerschaps bh een wereld van verschil maken. Deze bh’s bieden extra ondersteuning en comfort, en zijn vaak voorzien van verstelbare bandjes en clips om je bh aan te passen naarmate je borsten groeien. Het is aan te raden om een professionele maatopname te laten doen om de juiste bh-maat te bepalen.

Zwangerschapskussen

Een zwangerschapskussen is een geweldige investering om je comfortabel te voelen tijdens het slapen. Deze kussens zijn speciaal ontworpen om je rug, buik en benen te ondersteunen terwijl je slaapt. Het kan helpen bij rugpijn, bekkenpijn en het verbeteren van je slaapkwaliteit. Er zijn verschillende soorten zwangerschapskussens beschikbaar, zoals C-vormige en U-vormige kussens, zodat je kunt kiezen wat het beste bij je past.

Zwangerschapsvitaminen

Het is belangrijk om tijdens je zwangerschap voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, zowel voor jezelf als voor de ontwikkeling van je baby. Zwangerschap Vitaminen, zoals foliumzuur en ijzer supplementen, kunnen helpen bij het ondersteunen van de groei en ontwikkeling van je baby en het voorkomen van tekorten in je eigen voedingsstoffen. Raadpleeg altijd je arts voordat je begint met het innemen van supplementen.

Zwangerschapsboeken

Als je voor het eerst zwanger bent, kan het lezen van zwangerschapsboeken je helpen om beter voorbereid te zijn op de veranderingen die je zult doormaken. Deze boeken bieden informatie over de ontwikkeling van je baby, gezondheidsadviezen en tips voor een gezonde zwangerschap. Kies boeken die geschreven zijn door betrouwbare bronnen en die aansluiten bij jouw specifieke behoeften en interesses.

Babykleertjes en babyspeelgoed

Je kan natuurlijk alvast beginnen met het kopen van babyspullen. Het is verstandig om dit regelmatig te doen, zodat je niet in een keer alles moet kopen. Koop alvast een paar rompertjes en speeltjes zoals houten speelgoed. Houten speelgoed gaat langer mee, het stimuleert de verbeelding en het is tijdloos.